- 354
- 6 598 670
AlionaIce
Приєднався 13 тра 2021
Всем привет🤍Этот канал посвящён мотивации к спорту , тут будет много полезного для фигуристов и не только 🦋Советы , лайфхаки,VLOG , тренировки, обучалки и многое другое ⛸Доказываю , что заниматься любимым делом никогда не поздно 🤍
как я чуть не ☠️… 3 реальные истории из моей жизни
📌Мой тг канал - t.me/alionaice
По поводу сотрудничества пишите в тг @alionadaa
📌Канал на бусти - boosty.to/alionaice?share=ios_blog_link
Поддержать канал: 💗
Тинькофф 2200700114071458(на имя Алёна)
Сбербанк 5336690105948790(на имя Екатерина)
По поводу сотрудничества пишите в тг @alionadaa
📌Канал на бусти - boosty.to/alionaice?share=ios_blog_link
Поддержать канал: 💗
Тинькофф 2200700114071458(на имя Алёна)
Сбербанк 5336690105948790(на имя Екатерина)
Переглядів: 543
Відео
Базовая тренировка ВНЕ льда🏆fs
Переглядів 3977 годин тому
📌Мой телеграмм - t.me/alionaice Купить сборник тренировок можно у меня в лс тг @alionadaa 📌Вы можете поддержать мой канал на бусти,где я буду публиковать намного больше тренировок,моей жизни и полезной информации- boosty.to/alionaice?share=ios_blog_link
КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ОГЭ ЗА СУТКИ/ГДЕ ВЗЯТЬ ВЕРНЫЕ ОТВЕТЫ?
Переглядів 97712 годин тому
ОПИСАНИЕ:‼️ОТВЕТЫ ТОЛЬКО ТАМ 👉 t.me/ sp-dOEkQ-sVmMTli ОПИСАНИЕ:‼️ОТВЕТЫ ТОЛЬКО ТАМ 👉 t.me/ sp-dOEkQ-sVmMTli Мой тг канал- t.me/alionaice
ПУТЬ к ЦЕЛИ 14⛸️3 ЧАСА ЛЬДА/Встретила Дарью Усачёву!
Переглядів 1,4 тис.21 день тому
t.me/alionaice - мой ТГ КАНАЛ 😍
ПУТЬ к ЦЕЛИ 13🥗ПОХУДЕНИЕ и много ТРЕНИРОВОК
Переглядів 2,4 тис.21 день тому
Канал Полины - youtube.com/@polinaIce.?si=dA3sHU1KAURmO9wU Подписывайтесь💗 Мой тг канал: t.me/alionaice
VLOG:день соревнований ⛸️Фотосессия в школе,лёд,выступление/3 место 🥲
Переглядів 4,2 тис.28 днів тому
t.me/alionaice - мой тг канал 💗⛸️
КАК УЛУЧШИТЬ навыки в ФК?СОВЕТЫ для фигуристов ⛸️
Переглядів 2,4 тис.Місяць тому
КАК УЛУЧШИТЬ навыки в ФК?СОВЕТЫ для фигуристов ⛸️
Читаю ИСТОРИИ подписчиков🥇Как я попала в фк?
Переглядів 1,3 тис.Місяць тому
Читаю ИСТОРИИ подписчиков🥇Как я попала в фк?
АЙСКАСТ 1:Огромная любовь к ФК способна НА ВСЁ⛸️Трудности и травмы в любительском спорте
Переглядів 1,7 тис.2 місяці тому
АЙСКАСТ 1:Огромная любовь к ФК способна НА ВСЁ⛸️Трудности и травмы в любительском спорте
Неудачное ВЫСТУПЛЕНИЕ/СОРЕВНОВАНИЯ по фк в Москве 3 место 🥉
Переглядів 3,8 тис.2 місяці тому
Неудачное ВЫСТУПЛЕНИЕ/СОРЕВНОВАНИЯ по фк в Москве 3 место 🥉
ТРЕНИРОВКА для ФИГУРИСТОВ вне льда/off ice workout for figure skaters ⛸️
Переглядів 2,8 тис.2 місяці тому
ТРЕНИРОВКА для ФИГУРИСТОВ вне льда/off ice workout for figure skaters ⛸️
VLOG:премьера«ЛЁД 3»⛸️Тренировки&Учёба
Переглядів 3,2 тис.3 місяці тому
VLOG:премьера«ЛЁД 3»⛸️Тренировки&Учёба
ПУТЬ к ЦЕЛИ 12(Vlog)день фигуристки
Переглядів 4,1 тис.3 місяці тому
ПУТЬ к ЦЕЛИ 12(Vlog)день фигуристки
ПУТЬ к ЦЕЛИ 11⛸️Мой тренировочный день/Воскресенье
Переглядів 4,2 тис.4 місяці тому
ПУТЬ к ЦЕЛИ 11⛸️Мой тренировочный день/Воскресенье
Тренировка для фигуристов⛸️КАРДИО+СФП+ПОДКАЧКА
Переглядів 4,6 тис.4 місяці тому
Тренировка для фигуристов⛸️КАРДИО СФП ПОДКАЧКА
КАК я готовлюсь к ЕГЭ?Лайфхаки для экзаменов/Подготовка к экзаменам 📚
Переглядів 1,7 тис.5 місяців тому
КАК я готовлюсь к ЕГЭ?Лайфхаки для экзаменов/Подготовка к экзаменам 📚
vlog:СОРЕВНОВАНИЯ по фигурному катанию/ 1 место 🥇
Переглядів 14 тис.5 місяців тому
vlog:СОРЕВНОВАНИЯ по фигурному катанию/ 1 место 🥇
Я занимаюсь ФК САМА?как я осталась без тренера?как я тренируюсь?ПЛАНЫ И ЦЕЛИ
Переглядів 5 тис.6 місяців тому
Я занимаюсь ФК САМА?как я осталась без тренера?как я тренируюсь?ПЛАНЫ И ЦЕЛИ
Путь к ЦЕЛИ 9⛸️Лёд в Москве,новые вращения,сходка с подписчиками
Переглядів 2,7 тис.6 місяців тому
Путь к ЦЕЛИ 9⛸️Лёд в Москве,новые вращения,сходка с подписчиками
ПУТЬ к ЦЕЛИ 8⛸️2 часа льда,изучение двойных,сильно заболел живот 😰
Переглядів 2,6 тис.6 місяців тому
ПУТЬ к ЦЕЛИ 8⛸️2 часа льда,изучение двойных,сильно заболел живот 😰
Моё УТРО☀️зарядка,завтрак,сдаю ГТО
Переглядів 2,9 тис.6 місяців тому
Моё УТРО☀️зарядка,завтрак,сдаю ГТО
Что я беру на ТРЕНИРОВКУ по ФИГУРНОМУ КАТАНИЮ? ⛸️
Переглядів 4,8 тис.7 місяців тому
Что я беру на ТРЕНИРОВКУ по ФИГУРНОМУ КАТАНИЮ? ⛸️
Зачем ФИГУРИСТАМ НУЖНО знать АНГЛИЙСКИЙ? 🇺🇸как учили чемпионы советы и лайфхаки по изучению языка
Переглядів 2,4 тис.7 місяців тому
Зачем ФИГУРИСТАМ НУЖНО знать АНГЛИЙСКИЙ? 🇺🇸как учили чемпионы советы и лайфхаки по изучению языка
Реакция на сериал «ПОСЛЕДНИЙ АКСЕЛЬ» Смотрим вместе о фк ⛸️🎶
Переглядів 2,9 тис.7 місяців тому
Реакция на сериал «ПОСЛЕДНИЙ АКСЕЛЬ» Смотрим вместе о фк ⛸️🎶
треш, у тебя сестра двоюродная больная какая-то. как вообще может прийти в голову намеренно топить человека..
16:17 хахахахаххаах
жалко тебя( бедная😣😓
Алёна сестра у тебя аутистка это ужас
Надеюсь что больше с тобой нечего не произойдет
Алён,ты очень много всего пережила,удачи тебе
таким тварям надо мстить (это про бассейн). Безнаказанность ведёт к повторным преступлениям. А что касается собак - сам факт, что вы убегали, придал собакам агрессии. Возможно, изначально они не собирались вас преследовать
Ален,у тебя очень сильный ангел хранитель,ты столько всего пережила уже
Я когда-то с дедушкой ходила на аттракционы там такие детские были типа машинки летают ты можешь управлять типа вниз я не могу ещё летать вверх, мне дедушка попросил купить билеты я пошла и там был типа такой стенд то есть лестница наверх и как-то я спутала там такая перегородка была я спутала её с перегородкой там где билеты и перегородка там где не залезть аттракционы и короче я пошла туда нечаянно и вижу сзади меня аттракцион летит спускается сверху вниз или направляется на меня и я стою не понимаю думаю что делать как завтра меня кто-то хватает это была охрана которую меня спасла от того чтобы я не умерла нет это было шесть вроде как, короче жесть
боже... Алёна мне тебя очень жаль.. 😭💔
УРАА НОВОЕ ВИДЕО СКОЛЬКО ТЕБЕ ЛЕТ??😭🎀🎀
17
Я тебя обожаю! Удачи тебе в фк❤
Ура новое видео ❤
Третья
Вторая❤
Перваяяя😊
🥇💗
Скажите, пожалуйста, на каком льду вы тренируетесь? Я не знаю, где массовые катания искать 😥
Вы в каком городе живете?
Это открытый стадион, куда можно просто пойти и потренироваться?
Да
привет! не очень понравилось качество видео, очень много плохих кадров с ходу. Если хочешь много лайков снимай качественно! Не хейт и не байт
Я написала в телеграмме почему плохое качество (Из-за погоды.)
❤
❤
Первая?
Так у тебя был vip?
Я не могу крутится
А мне 37 лет, и я только начала! И мне все равно как кто смотрит, а они реально смотрят👀😵 я катаюсь в кайф для себя, но это понимание приходит только с возрастом!
Сними пожалуйста видео в формате интервью с какой-нибудь фигуристкой🙏🏼
В воскресенье буду снимать с Агнией)
Ты комфортик)♡
Очень красивый влог получился❤❤❤
Алена,спасибо за видео❤ ты покупала какие-то платные ответы? Или в этом канале был хороший бесплатный слив?
Удачной тренировки .
Меня мама не поддерживает в балете 😢, говоря что я не смогу и не справлюсь
Ого, ты сдавала литературу😯 У нас в классе её вообще никто не сдаёт
Извините только сегодня начала учить лутц.И не как не понимаю какую ногу закручивать? Левую, правую. Еще такая же проблема с риттбергером и тулупом. Если вы знаете можете пожалуйста подсказать?
На Лутце отталкиваться правой ногой зубцом закручиваться в левую сторону
@@alionaice спасибо!
Они мне очень нравятся
Крутят 🎉
Первая)) реклама? А то у всех ФК блогеров такая же реклама., но классно что у тебя цвет другой, а не розовый😂❤
ааа первая
64 кг ????Ты ведь так стойно выглядишь, такая худая.Выглядишь на 50 кг, не больше.
Спасибо большое, Алена!😘💗
Шпоры всë таки не советую брать
Спасибо за советы!! ❤
Я буду на следующий год здавать, страшно 😢
А мне через неделю😮
О да особенно на соревах
почти 2 года занимаюсь, так и не научилась делать волчек😍
Пусть это сообщение станет некоторым... Облегчением для меня. Я всегда говорю людям из интернета, что мне 15. Нет, мне 13, через месяц исполняется 14. Я очень хочу в фк, вот договорилась с родителями... Они согласились, уговаривала их несколько мечяцев. Надеюсь, что я смогу также в 16 лет попасть в проф. спорт..
моему тренеру на меня абсолютно пофиг,я прыгаю за год двойной тулуп,двойной сальхов и аксель,я очень много тренируюсь но у меня нет возможности финансовой ходить на кучу подкаток и так далее. тренерша занимается только теми у кого дохера денег и кто за год даже лутц не прыгает…
Алена, ты огромная молодец, а сколько ты занимаешься???
Молодец, Алëна 🔥❤
Ты умница 👏
Благодаря Алёне я до сих пор не забросила фигурное катание
1